Hier kümmern wir uns um
Dich, dein Baby und eure Verbindung
- die Liebe und das Vertrauen in dich selbst
- das achtsame Wahrnehmen deines Babys
- das Loslassen von Ängsten und Sorgen
Du erlebst bei den Meditationen
- mehr Ruhe, Entspannung und Verbindung
- ein persönliches Wohlfühlbild, das dich durch deinen Alltag begleitet
- Meditationen als MP3 für die ruhigen Momente zu Hause
- erholsame Stunden nur für dich und dein Baby
Noch mehr meditieren?
Mit den Live-Meditationen kombinieren
Kombiniere die Schwangerschaftsmeditationen gern mit meinen Live-Meditationen zum Loslassen und Wohlfühlen. Sie finden viermal im Monat um 20:30 Uhr statt, und der erste Termin ist kostenfrei.
„Ich mache bei Silvia die Meditationen zur Begleitung meiner Schwangerschaft und bin jedes Mal aufs Neue begeistert, wie gut sie mir tun. Silvia hat eine wunderschöne, ruhige Stimme, der ich unglaublich gerne zuhöre. Ihre einfühlsamen Visualisierungen helfen mir dabei, ganz bei mir anzukommen und eine tiefe Verbindung zu meinem Körper und meinem Baby aufzubauen. Die Meditationen sind für mich eine wunderbare Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig ganz bewusst die Verbundenheit zu meinem Baby zu spüren. Nach den Sessions fühle ich mich erholt, gestärkt und innerlich aufgeladen. Es ist wie ein kleines Innehalten im Alltag, bei dem ich neue Kraft schöpfen kann. Ich bin sehr dankbar für diese besondere Begleitung durch meine Schwangerschaft und kann Silvias Meditationen von Herzen weiterempfehlen.“
Mein Podcast
Meditationen zum Loslassen und Wohlfühlen
In meinem Podcast bekommst du einen Vorgeschmack auf meine Meditationen.
Häufige Fragen
Wann kann ich einsteigen?
Jederzeit. Die Termine vereinbaren wir individuell, so wie es für dich passt.
Kann ich ohne Meditationserfahrung teilnehmen?
Ja. Ich gestalte die Meditationen so, dass du ohne Vorkenntnisse einsteigst.
Wie laufen die Termine ab?
Wir vereinbaren die Termine individuell und treffen uns per Zoom. Zusätzlich bekommst du MP3-Meditationen für zu Hause.
Ersetzt das die Geburtsvorbereitung?
Die Meditationen ergänzen die Begleitung durch deine Hebamme oder Ärztin.
Wie bezahle ich?
Du bezahlst bequem per Rechnung.
Kontakt
Fühlt es sich gut an?
Dann melde dich bei mir. Ich freue mich darauf, dich und dein Baby in eurer besonderen Zeit zu begleiten.